Como el titulo lo explica, es un Arte. Se aprende y se pone en practica y los resultados son maravillosos. Basicamente se trata de dar gracias todos los dias por lo que tienes en este momento y por lo que esta por venir. Agradece lo que quieres, con total fe de que te va a llegar.
Por otro lado, bendice a todos a tu alrededor. Incluso si alguien te trata mal o injustamente, bendicelo, solo enviale buenos pensamientos y veras como lo mejor de esa persona empieza a fluir. Asi todos podemos contribuir a un mundo mejor, bendiciendo a todo lo que nos rodea.
Bendigamos nuestro pasado y nuestro presente, para asi tener un bello futuro. Puedes encontrar mucha mas informacion en internet o en el libro que lleva este nombre.
Son tecnicas sencillas, que funcionan todo el tiempo y te haran sentir en paz contigo mismo y feliz por sobre todas las cosas.
Dorena y Jenny
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